貝貝南瓜布丁

健康美味的南瓜甜點

貝貝南瓜布丁
貝貝南瓜布丁
貝貝南瓜布丁
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貝貝南瓜布丁

食材:

貝貝南瓜約碗大6個

雞蛋8個

細白糖4大匙(60克)

鮮奶800克

做法:

1南瓜準備

南瓜從上約1.5公分處切開,挖洞去籽。底部稍削平整。

2蒸南瓜

水開蒸約15-20分鐘。

3製作蛋液

蛋打散,鮮奶和糖微加熱,沖入蛋液中拌勻,過濾2次。

4去除水份

蒸過的南瓜倒扣去水份。

5填入蛋液

將蛋液倒入南瓜中約8分滿。

6烤箱烘烤

烤箱180度預熱10分鐘,改155度烤約25分鐘調頭再烤約10分鐘後燜10分鐘即可。

小提示:

若用蒸的從步驟5後就如蒸蛋一樣鍋蓋開小縫,約蒸25-30分鐘,視南瓜大小而定。

多餘的蛋液可用容器蒸成布丁。

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