簡單、健康香嫩雞腿肉
食材:
去骨雞腿肉一份(全聯就可以買到)
蔥花一根(分兩次放)
薑
蒜
醬油(低鈉)
米酒
雞腿肉先醃:
薑末一片、蒜末5顆、醬油一湯匙、米酒一湯匙
做法:
雞腿肉切片洗淨瀝乾,抓入醃料抓勻,放置冰箱半小時以上。
入電鍋之前撒上半根量的蔥花抓勻,外鍋3/2米杯水,開關跳起後燜10分鐘。
掀蓋後趁熱再將另外半根量的蔥花撒上即可食用。
簡單、健康香嫩雞腿肉的做法
簡單、健康香嫩雞腿肉
去骨雞腿肉一份(全聯就可以買到)
蔥花一根(分兩次放)
薑
蒜
醬油(低鈉)
米酒
薑末一片、蒜末5顆、醬油一湯匙、米酒一湯匙
雞腿肉切片洗淨瀝乾,抓入醃料抓勻,放置冰箱半小時以上。
入電鍋之前撒上半根量的蔥花抓勻,外鍋3/2米杯水,開關跳起後燜10分鐘。
掀蓋後趁熱再將另外半根量的蔥花撒上即可食用。